Contact Meic
Hide Page
Coda'r MeicHunanofal a Dulliau Ymdopi

Coda’r Meic: Sut Ydw i’n Stopio Meddwl am Bethau Negyddol?

Weithiau mae’r pethau negyddol sydd yn digwydd yn ein bywydau yn ein tynnu i lawr ac mae’n anodd gwybod sut i stopio hyn. Dyma’n union sut roedd Esther yn teimlo pan gysylltodd â Coda’r Meic am help. Dyma ein cyngor iddi. Grab the Meic was an opportunity to ask us about anything that was worrying […]
CyhoeddiadauHawliau
Llun o fideo - Gallet ti ddod o hyd i dy lais hefyd

Hawl i Eiriolaeth! Beth yw Hynny?

Wyt ti erioed wedi clywed y gair eiriolaeth? Ti ddim yn clywed y gair yn aml iawn mewn bywyd o ddydd i ddydd, ond bwysig i bob plentyn a pherson ifanc. Mae ‘eiriolaeth’ yn rhywbeth sydd yno i  helpu pan fyddi di angen. Felly, i ddeall beth yw eiriolaeth yn iawn, mae angen i ti […]
Coda'r MeicStryglo Gyda Iechyd Meddwl

Coda’r Meic – Fy Iselder a Phryder yn Faich ar Bobl Eraill

Mae Seren wedi derbyn cefnogaeth gan y bobl o’i chwmpas i ymdopi gyda’i iselder a phryder, ond mae’n teimlo bod pobl wedi cael digon o’i phroblemau ac mae’n chwilio am gyngor gan rywun gwahanol. Cysylltodd am help yn Coda’r Meic yr wythnos hon. Roedd Coda’r Meic yn gyfle i ofyn cyngor am unrhyw oedd yn […]
Diogelwch Ar-lein
Person yn cuddio wyneb efo papur A4 efo symbol marc cwestiwn arno. Geiriau wrth ei ochr yn dweud "5 mantais i dy hunaniaeth ar-lein"

5 Mantais i Dy Hunaniaeth Ar-lein

Mae pawb yn deall pa mor hawdd yw cychwyn cyfrif cyfryngau cymdeithasol, bod hynny ar Facebook, Instagram, Twitter neu Snapchat – mae’r mwyafrif ohonom wedi cychwyn o leiaf un ohonynt o’r blaen. – blog gwadd gan Caitlin Jones Pan fydd y rhain yn cael eu defnyddio’n iawn, a gyda bwriad da, mae yna fuddiannau gwych […]
Diogelwch Ar-lein
Cartŵn person mewn hwdi o flaen cyfrifiadur gyda phenglog ar gefn y hwdi a'r geiriau "Amddiffyn dy hun ar-lein"

Cyngor Cyflym: Hunan Amddiffyniad Ar-lein

Mae’r byd ar-lein yn gallu bod yn llawn pethau positif a negyddol. Ond pwy sydd eisiau’r negyddol? NEB! Wrth ddilyn y cyngor cyflym yn y blog gwadd yma, gallet ti amddiffyn dy hun rhag perygl yn y gobaith y cei di brofiad llawer hapusach wrth ddefnyddio’r Rhyngrwyd a chyfryngau cymdeithasol. Edrycha ar dy breifatrwydd Dim […]
Cadw'n IachHunanofal a Dulliau Ymdopi

Cyngor Cysgu’n Well

Mae’n debyg bod pob un ohonom wedi teimlo’r angen am noson dda o gwsg, ond rydym yn treulio hanner y nos yn effro ac yn poeni pam nad ydym yn gallu cysgu! Mae’n gylch gythreulig sydd yn gallu bod yn anodd ei dorri; ond mae’n eithaf dibwynt gobeithio bydd y broblem yn diflannu mewn amser. […]
Cadw'n Iach

Sut Mae’r Brechiad HPV yn Helpu Atal Canser

Mae’r wythnos hon yn Wythnos Atal Canser Serfigol felly rydym am gael cip manylach ar yr hyn gellir ei wneud i helpu atal hyn wrth edrych ar y brechiad HPV. Beth yn union mae HPV yn ei feddwl? Firws Papiloma Dynol (HPV) ydy’r enw rhoddir i deulu o firysau. Mae’n cael ei rannu’n hawdd drwy […]
Bod Mewn GofalCoda'r Meic

Coda’r Meic: Mam a Dad Yn Ffraeo o Hyd

Mae rhieni yn ffraeo yn gallu bod yn anodd iawn i ymdopi ag ef, a gall wneud i ti deimlo’n anniogel ac yn ofn. Dyma’n cyngor i Ben yn Coda’r Meic yr wythnos hon. Roedd Coda’r Meic yn gyfle i ofyn cyngor am unrhyw oedd yn dy boeni. Nid oedd y cyngor yn dod yn […]
Cadw'n Iach

Adduniad i Roi Gwaed? Y Ffeithiau

Ar drothwy’r flwyddyn newydd, efallai bod rhai ohonoch yn meddwl am roi gwaed fel adduniad flwyddyn newydd eleni. Os wyt ti’n ystyried y peth, ond ddim yn siŵr sut i fynd o gwmpas y peth, yna edrycha ar ein ffeithiau. Wyt ti wedi ystyried beth yn union mae rhoi gwaed yn ei feddwl? Fydd o […]
Bod yn SâlCoda'r Meic

Coda’r Meic: Problemau Deintydd

Mae person ifanc yr wythnos hon yn cael hunllef wrth geisio cael ei chyfeirio at orthodeintydd. Dyma ei phrofiad a’n cyngor yn Coda’r Meic. Roedd Coda’r Meic yn gyfle i ofyn cyngor am unrhyw oedd yn dy boeni. Nid oedd y cyngor yn dod yn syth ac roedd yn cael ei ddefnyddio i greu blogiau […]
Bwlio a HarasioCoda'r Meic

Coda’r Meic: Bwlio Am Fod yn Hoyw gan fy Nghyn Gariad

Mae archwilio dy rywioldeb yn gallu bod yn anodd iawn fel y mae, heb orfod dioddef bwlio oherwydd hynny. Cysylltodd Jade â Meic pan drodd ei chyn gariad yn gas pan ddywedodd wrtho ei bod yn hoyw. Dyma’n cyngor ni. Roedd Coda’r Meic yn gyfle i ofyn cyngor am unrhyw oedd yn dy boeni. Nid […]
Cyllidebu a ChyniloGalar a Cholli Rhywun

Nadolig: Nid yr Ŵyl Fwyaf Hwylus i Bob Person Ifanc

Gall y Nadolig fod yr amser gwaethaf yn y flwyddyn i rai pobl ifanc. Mae Meic – y llinell gymorth genedlaethol i bobl ifanc yng Nghymru – wedi gofyn i bobl ifanc i rannu eu profiad ar ffilm, i amlygu “gwir ystyr y Nadolig”. Mae’r fideo newydd personol a heriol (gwyliwch yma ar dudalen YouTube Meic) […]
Cymraeg
English