Cefnogi EraillStryglo Gyda Iechyd Meddwl
Pam Bod Siarad am Iechyd Meddwl yn Anodd i Ddynion?
Mae dynion yn ei chael yn anodd i fod yn agored am eu hiechyd meddwl gyda ffrindiau a theulu. Pam bod siarad am emosiynau yn anodd i ddynion? Un o’r prif resymau pam bod dynion yn ei chael yn anodd bod yn agored am eu hiechyd meddwl yw’r stigma ynghylch gwrywdod. Credai rhai bod dynion […]
Diogelwch Ar-leinHunanddelwedd a Hunan-barch
Effaith Cyfryngau Cymdeithasol ar Bobl Ifanc
Mae cyfryngau cymdeithasol yn chwarae rhan fawr yn ein bywydau, ond mae’n bwysig i ti fod yn ymwybodol o’r ochrau drwg o bosib. Tyrd i ni siarad am y ffordd mae’n gallu cael effaith arnom ni a’n iechyd meddwl. Celwydd perffeithrwydd Mae cyfryngau cymdeithasol yn gallu gwneud i fywydau pawb ymddangos yn berffaith. Yn postio […]
Hunanofal a Dulliau YmdopiStryglo Gyda Iechyd Meddwl
Trawsnewid o CAMHS i AMHS: Canllaw i Bobl Ifanc
Wrth i ti newid o fod yn blentyn i fod yn oedolyn, mae’n bwysig i ti fod yn ymwybodol o newidiadau i wasanaethau iechyd meddwl. Mae cymorth Gwasanaethau Iechyd Meddwl Plant a Phobl Ifanc (CAMHS) yn gallu bod yn wahanol iawn i Wasanaethau Iechyd Meddwl Oedolion (AMHS). Deall y trawsnewid Mae’n debyg bydd y tîm […]
