Mae pawb wedi ei weld wrth sgrolio cyfryngau cymdeithasol. Mae rhywun rwyt ti’n dilyn yn canmol gofal croen, pâr o drainyrs, neu gêm newydd. Gall dylanwadwyr (influencers) fod yn ffordd dda i ddarganfod brandiau neu hobïau newydd. Ond cyn clicio ‘prynu’, byddai’n dda i ti  ddeall pam bod y fideo yma wedi dangos ar dy […]

Wyt ti’n aml yn teimlo cenfigen fawr wrth sgrolio trwy Instagram? Wedi swyno gyda’r bywydau perffaith, croen clir, dillad anhygoel, partneriaid cariadus, gwyliau bendigedig a bywydau hapus dros ben. Digon i wneud i unrhyw berson deimlo’n eithaf diflas am fywyd ei hun wrth gymharu. Mae’n anodd peidio cymharu dy fywyd i fywyd rhywun arall. Wrth […]