{"id":6283,"date":"2025-03-20T10:09:53","date_gmt":"2025-03-20T10:09:53","guid":{"rendered":"https:\/\/meic.cymru\/2025\/03\/20\/unplanned-pregnancy\/"},"modified":"2025-11-03T15:36:31","modified_gmt":"2025-11-03T15:36:31","slug":"cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/","title":{"rendered":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio"},"content":{"rendered":"\n

Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi’i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.<\/h2>\n\n\n\n

P’un a wyt ti yn dy arddegau, ugeiniau cynnar, neu rywle yn y canol, gall beichiogrwydd heb ei gynllunio fod yn ddigwyddiad arwyddocaol yn dy fywyd. Mae’n foment a all ddod \u00e2 thon o emosiynau fel sioc, dryswch, ofn, a hyd yn oed gwadu. Dyma rai awgrymiadau a allai dy helpu wrth ddelio \u00e2 beichiogrwydd heb ei gynllunio.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"picture<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Cadarnhau dy fod yn feichiog<\/h3>\n\n\n\n

Os wyt ti\u2019n meddwl dy fod yn feichiog, y peth cyntaf ti angen gwneud yw cadarnhau hyn drwy wneud prawf beichiogrwydd.<\/p>\n\n\n\n

Galli di brynu profion beichiogrwydd o siopau neu fferyllfeydd, neu gallet ti fynd i dy glinig iechyd rhywiol<\/a> lleol i gael prawf am ddim.<\/p>\n\n\n\n

Os wyt ti\u2019n teimlo ychydig yn lletchwith am brynu prawf, gallet ti ofyn i ffrind neu aelod o\u2019r teulu brynu un drosot ti. Cofia, mae llawer o bobl wedi bod mewn sefyllfaoedd tebyg, felly paid \u00e2 theimlo cywilydd gofyn am help.<\/p>\n\n\n\n

Prosesu dy emosiynau a chael cefnogaeth<\/h3>\n\n\n\n

Unwaith ti\u2019n gwybod canlyniad y prawf, rho amser i dy hun i brosesu dy emosiynau. Does dim angen rhuthro i wneud penderfyniad.<\/p>\n\n\n\n

Siarada gyda rhywun ti\u2019n ymddiried ynddyn nhw fel ffrind agos, aelod o\u2019r teulu, athro neu weithiwr ieuenctid. Gall rhannu dy deimladau wneud i ti deimlo\u2019n llai unig.<\/p>\n\n\n\n

Mae nifer o wasanaethau ar gael i helpu ti yn ystod amser anodd fel hyn. Ystyria gysylltu gyda dy glinig iechyd rhywiol<\/a> lleol i gael mwy o wybodaeth am dy opsiynau. Bydd staff yn rhoi cefnogaeth ac yn dy gefnogi i wneud y penderfyniad sydd orau i ti, a byddant yn gallu ateb unrhyw gwestiwn sydd gen ti hefyd.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"A<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Deall dy opsiynau<\/h3>\n\n\n\n

Mae beichiogrwydd heb ei gynllunio yn golygu bod sawl penderfyniad galli di wneud. Mae\u2019n bwysig deall dy opsiynau er mwyn dewis beth sydd orau i ti.<\/p>\n\n\n\n

Un dewis yw parhau gyda\u2019r beichiogrwydd a magu\u2019r babi. Mae hyn yn cymryd llawer o waith a chefnogaeth ond mae\u2019n gallu bod yn anhygoel. Os wyt ti\u2019n ystyried hyn, mae rhaid i ti feddwl am bethau fel arian, lle i fyw a pwy fydd yn gallu dy helpu gyda\u2019r babi.<\/p>\n\n\n\n

Dewis arall yw mabwysiadu. Mae hyn yn golygu rhoi\u2019r babi i deulu arall fydd yn rhoi cartref da iddo. Bydd hyn yn gadael i ti ganolbwyntio ar dy fywyd dy hun. Mae yna lefydd a all helpu gyda mabwysiadau a rhoi gwybodaeth i ti.<\/p>\n\n\n\n

Mae terfynu\u2019r beichiogrwydd yn ddewis arall. Mae’n benderfyniad anodd, ac mae angen i ti feddwl sut y gallai wneud i ti deimlo, yn gorfforol ac yn emosiynol. Os wyt ti\u2019n meddwl am hyn, siarada gyda meddyg neu nyrs. Byddant yn gallu dweud wrthot ti beth mae\u2019n ei olygu a dy gadw\u2019n ddiogel.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Hospital\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Deall dulliau atal cenhedlu<\/h3>\n\n\n\n

Beth bynnag wyt ti\u2019n penderfynu gwneud, mae\u2019n bwysig meddwl am sut i atal beichiogrwydd heb ei gynllunio yn y dyfodol. Mae defnyddio dulliau atal cenhedlu<\/a> yn dy alluogi i osgoi beichiogrwydd pan nad wyt ti eisiau hynny, a rhoi mwy o reolaeth i ti dros dy gorff.<\/p>\n\n\n\n

Mae dysgu mwy am ddulliau atal cenhedlu gwahanol am dy helpu i ddewis beth sydd orau i ti. Gall clinigau iechyd rhywiol, meddygon a nyrsys ddweud am y mathau gwahanol o ddulliau atal cenhedlu. Mae nifer o ddulliau gwahanol fel y bilsen, mewnblaniad, chwistrelliad neu gondomau. Mae\u2019n bwysig ystyried pa mor effeithiol yw\u2019r dull, os oes unrhyw sgil effeithiau a pa mor hawdd ydyn nhw i\u2019w defnyddio. Mae nifer o\u2019r dulliau ar gael yn rhad ac am ddim mewn clinigau iechyd rhywiol neu gan dy feddyg teulu.<\/p>\n\n\n\n

Os wyt ti wedi cael rhyw<\/a> heb ddiogelwch neu os ydy dy ddull atal cenhedlu<\/a> wedi methu, galli di ddefnyddio dulliau atal cenhedlu brys gan fferyllfeydd neu glinigau iechyd rhywiol. Maent yn fwy effeithiol os wyt ti\u2019n ei gymryd cyn gynted \u00e2 phosib.<\/p>\n\n\n\n

Cymryd gofal o dy hun<\/h3>\n\n\n\n

Beth bynnag wyt ti\u2019n penderfynu, mae\u2019n bwysig gofalu am dy hun. Mae hyn yn golygu bwyta\u2019n iawn, cysgu digon a pheidio gwneud pethau sy\u2019n achosi straen i ti.<\/p>\n\n\n\n

Os hoffet ti siarad \u00e2 rhywun ond ti ddim yn si\u0175r ble i ddechrau, siarada \u00e2 Meic. Mae Meic yn llinell gymorth sy\u2019n cynnig gwybodaeth, cyngor ac eiriolaeth i blant a phobl ifanc yng Nghymru. Cysyllta dros y ff\u00f4n, neges Whatsapp, neges destun neu sgwrs ar-lein o 8yb i hanner nos bob dydd.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi’i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered. P’un a wyt ti yn dy arddegau, ugeiniau cynnar, neu rywle yn y canol, gall beichiogrwydd heb ei gynllunio fod yn ddigwyddiad arwyddocaol yn dy fywyd. Mae’n foment […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1686,923,20,52,1689,26],"tags":[2401,2402,2403,2404,2201,2233,2405],"class_list":["post-6283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atal-cenhedlu","category-contraception","category-family","category-relationships","category-rhyw","category-sex","tag-atal-cenhedlu","tag-beichiogrwydd","tag-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio","tag-clinig-iechyd-rhywiol","tag-iechyd-rhywiol","tag-mabwysiadu","tag-prawf-beichiogrwydd"],"acf":[],"yoast_head":"\nCyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"cy_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Meic\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-20T10:09:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-03T15:36:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1748\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1240\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alex\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alex\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\"},\"author\":{\"name\":\"Alex\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/8cec3e1fd09eeb509b704c4c3a1b31a4\"},\"headline\":\"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio\",\"datePublished\":\"2025-03-20T10:09:53+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-03T15:36:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\"},\"wordCount\":770,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png\",\"keywords\":[\"atal cenhedlu\",\"beichiogrwydd\",\"beichiogrwydd heb ei gynllunio\",\"clinig iechyd rhywiol\",\"iechyd rhywiol\",\"mabwysiadu\",\"prawf beichiogrwydd\"],\"articleSection\":[\"Atal Cenhedlu\",\"Contraception\",\"Family\",\"Relationships\",\"Rhyw\",\"Sex\"],\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\",\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\",\"name\":\"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png\",\"datePublished\":\"2025-03-20T10:09:53+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-03T15:36:31+00:00\",\"description\":\"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png\",\"width\":1748,\"height\":1240,\"caption\":\"A young woman with a baby bump\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#website\",\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/\",\"name\":\"Meic\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"cy-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization\",\"name\":\"Meic\",\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/meic-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/meic-logo.png\",\"width\":197,\"height\":86,\"caption\":\"Meic\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/8cec3e1fd09eeb509b704c4c3a1b31a4\",\"name\":\"Alex\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"cy-GB\",\"@id\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/378ae50ac0ecda447b0ce598752370de877d00aef9f2eb766bda8c70faf2264a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/378ae50ac0ecda447b0ce598752370de877d00aef9f2eb766bda8c70faf2264a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Alex\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/meic.cymru\"],\"url\":\"https:\/\/meic.cymru\/cy\/author\/alex\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio","description":"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/","og_locale":"cy_GB","og_type":"article","og_title":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio","og_description":"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.","og_url":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/","og_site_name":"Meic","article_published_time":"2025-03-20T10:09:53+00:00","article_modified_time":"2025-11-03T15:36:31+00:00","og_image":[{"width":1748,"height":1240,"url":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Alex","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Alex","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/"},"author":{"name":"Alex","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/8cec3e1fd09eeb509b704c4c3a1b31a4"},"headline":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio","datePublished":"2025-03-20T10:09:53+00:00","dateModified":"2025-11-03T15:36:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/"},"wordCount":770,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png","keywords":["atal cenhedlu","beichiogrwydd","beichiogrwydd heb ei gynllunio","clinig iechyd rhywiol","iechyd rhywiol","mabwysiadu","prawf beichiogrwydd"],"articleSection":["Atal Cenhedlu","Contraception","Family","Relationships","Rhyw","Sex"],"inLanguage":"cy-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/","url":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/","name":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png","datePublished":"2025-03-20T10:09:53+00:00","dateModified":"2025-11-03T15:36:31+00:00","description":"Mae darganfod dy fod yn feichiog, yn enwedig pan nad oedd wedi'i gynllunio, yn gallu gwneud i ti deimlo bod dy fyd wedi troi wyneb i waered.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#breadcrumb"},"inLanguage":"cy-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#primaryimage","url":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png","contentUrl":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/5-1.png","width":1748,"height":1240,"caption":"A young woman with a baby bump"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/2025\/03\/20\/cyngor-ar-ddelio-gyda-beichiogrwydd-heb-ei-gynllunio\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cyngor ar Ddelio gyda Beichiogrwydd Heb ei Gynllunio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#website","url":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/","name":"Meic","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"cy-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#organization","name":"Meic","url":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/meic-logo.png","contentUrl":"https:\/\/meic.cymru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/meic-logo.png","width":197,"height":86,"caption":"Meic"},"image":{"@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/8cec3e1fd09eeb509b704c4c3a1b31a4","name":"Alex","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"cy-GB","@id":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/378ae50ac0ecda447b0ce598752370de877d00aef9f2eb766bda8c70faf2264a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/378ae50ac0ecda447b0ce598752370de877d00aef9f2eb766bda8c70faf2264a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Alex"},"sameAs":["https:\/\/meic.cymru"],"url":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/author\/alex\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6283"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6283\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6285,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6283\/revisions\/6285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meic.cymru\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}